Бывает, что день не задался с утра. Встала не с той ноги, приснился плохой сон, или безуспешно пыталась уснуть всю ночь, временами проваливаясь в мучительные сновидения, но так и не заснув по-настоящему — и вот с утра чувствуешь себя отвратительно, ругаешься с близкими на ровном месте и кажешься себе конченной истеричкой — и это даже еще восьми утра нет!
Маловероятно, что начавшийся с истерики день сложится хорошо или хотя бы просто нормально. Пытаешься как-то “перезагрузиться”: принять душ, помедитировать, выпить кофе с молоком и печеньками — и почти получается, почти думаешь, что удалось обмануть злой рок, но нет. Любимые блоги не радуют, а наводят грусть; кажется, что тебя никто не понимает и рассудок твой изнемогает, и молча гибнуть ты должна. Надвигается старость, зима, полный распад и одиночество, и мы все умрем.
Обидно за твоего мужчину — он же не виноват, что ты истеричка. Хотя нет, немножко виноват. Когда он видит, что ты больше похожа на фурию, чем на женщину, он почему-то начинает тебе доказывать, что ты все сама себе придумала, все хорошо и вообще перестань. Нет бы просто обнимать и гладить. Даже говорить ничего не надо. Но мужчины не чувствуют таких тонкостей, им кажется, что женщины такие же, как они, просто логика поломалась. И пытаются ее поправить. А она не поправляется, потому что поправлять надо совсем в другом месте. Вот так и живем: женщине кажется, что мужчина бесчувственный чурбан, а мужчине — что женщина неадекватная истеричка. Но он все равно везет тебя на своей машине туда, куда тебе срочно надо.
А по дороге пробки — ну какие могут быть пробки в Чебоксарах. Затрудненное движение. На одном светофоре, на другом — и вот ты оказываешься там, куда тебе срочно было надо не за две минуты, а за пятнадцать. И бежишь. А истерика, взявшая старт с утра, еще не закончилась. И ты встречаешься с людьми и стараешься не смотреть, не разговаривать и вообще не отсвечивать, чтобы не разрыдаться или не разораться…
Потом ты получаешь радостную весть о том, что рабочий день сегодня не до шести, а “до упора”, то есть, возможно, что закончится он даже не сегодня. И вечер пятницы, который маячил где-то вдалеке и сулил освобождение и покой, маячит все слабее. Кажется, что этот дурацкий день специально решил быть подлиннее, чтобы как следует помучить тебя и отомстить за все остальные слишком прекрасные дни. Всё против тебя. Все против тебя. АААААА!
Немножко подожди. Вдох-выдох. Порыдай где-нибудь минут пять. Станет легче. А потом отключи чувства — сегодня они тебе не помогают, а только мешают. Сегодняшний день не специально такой. Никто не виноват. Ни ты, ни твой любимый, ни начальник. Просто так сложилось. Отключи чувства. Вдох-выдох. Пусть ты сегодня будешь как робот, но это лучше, чем истеричная размазня. Делай что должно и будь что будет. И не ругай себя за истерику, пожалуйста. Для нее были причины. Подумай, сколько раз ты гасила в себе раздражение, не давала волю чувствам, подавляла негативные эмоции, потому что так удобнее. Это не проходит бесследно. Поэтому не ругай себя, а научись замечать свои эмоции, понимать, откуда они, разбираться в них. Эмоции — важная часть твоего внутреннего мира, и лучше жить с ними в согласии. Можно даже с психологом поговорить.
Но это потом, завтра или послезавтра. А сегодня просто переживи этот день. Может быть, он тебя еще чем-то порадует:)
